Poignet

violonrouge · Message par **violonrouge** » mar. 29 mars 2005 23:19

Bonjour,

J'aimerais savoir si vous avez mal au poignet gauche après avoir joué 1/2 heure ou plus? a force d'êre continuellement plié. Dans mon cas, il faut que je m,arrête de jouer plusieurs fois pour reposé mon poignet. Est-ce habituel?

Babs · Message par **Babs** » mar. 29 mars 2005 23:50

si tu as le poignet gauche plié c'est que tu te tiens mal..
la position doit etre on ne peut plus naturelle.
la "jonction" main-avant-bras ne doit pas présenter de cassure que ce soit dans un sens ou dans l'autre.
ce doit etre plat

violonrouge · Message par **violonrouge** » mer. 30 mars 2005 00:51

Babs a écrit : si tu as le poignet gauche plié c'est que tu te tiens mal..
la position doit etre on ne peut plus naturelle.
la "jonction" main-avant-bras ne doit pas présenter de cassure que ce soit dans un sens ou dans l'autre.
ce doit etre plat

Merci de ta réponse.... mais je pense plutôt que c'est lorsque l'on "twiste" le poignet pour rejoindre le doigté des cordes car effectivement, tu as raison, le poignet n'est pas plié en tant que tel. Alors est-ce que l'on s'habitue à la longue à avoir cet position du poignet?

Babs · Message par **Babs** » mer. 30 mars 2005 01:37

tu veux dire la rotation pour avoir la paume vers le manche ?
heu...jamais fait attention...ca doit etre qu'on s'habitue ! lol
je ne me rappelle pas avoir eu mal...mais j'ai commencé petit et les gamins sont plus souples, c'est peut-etre ca

yetiisback! · Message par **yetiisback!** » mer. 30 mars 2005 13:09

hypercrispation plutot non?
tout crispation doit etre banie ...elle bloque le son..et ça fatigue!

venusio · Message par **venusio** » mer. 30 mars 2005 17:20

pareil je dois etre trop crispé, j'ai une petite douleur au niveau des articulations du coude archet... est ce le corp qui se forme ou est ce que c parce que je force trop? enfin la douleur est tres legere mais je ne voudrais pas avoir a subire une opération a long terme... certains violoniste sur msn m'ont dit avoir une douleure analogue... ceci me rassure mais quand meme inquietant...

Guest · Message par **Guest** » mer. 30 mars 2005 17:27

Je ne sais pas si c'est de l'hypercrispation mais je sais que j'ai de petit problème avec mon tunel carpien au stade léger au niveau des poignets. Il y a sàÂ»rement des petits trucs pour avoir le poignet détendu??

violonrouge · Message par **violonrouge** » mer. 30 mars 2005 17:31

Guest a écrit : Je ne sais pas si c'est de l'hypercrispation mais je sais que j'ai de petit problème avec mon tunel carpien au stade léger au niveau des poignets. Il y a sàÂ»rement des petits trucs pour avoir le poignet détendu??

OUPS! C'est moi qui a écrit le dernier message... j,avais oublié de me connecter.