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Progression autodidacte

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Pierre95
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Progression autodidacte

Message par Pierre95 » dim. 14 août 2016 10:12

Message supprimé par l'auteur
Dernière édition par Pierre95 le ven. 19 août 2016 10:09, édité 1 fois.


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cécilius
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Re: Progression autodidacte

Message par cécilius » dim. 14 août 2016 10:37

Je ne suis pas professeur, donc je les laisse répondre. Je ferai seulement une remarque : étant donné l'âge, faire beaucoup de pauses et ne jamais forcer. En effet, si une tendinite se déclare, c'est un long arrêt imposé, ce qui signifie un grand retoûr arrière.

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