ah les débuts...
moi avant de prendre en main mon violon pendant 1 semaine ou 2 j'ai du faire des exercices pour me muscler et assouplir mes doigts avec des tuteurs sur lesquels il fallait que je monte et redescende mes doigts le plus vite possible (le tuteur doit glisser entre tes doigts grâce à leur action et mesure au moins 30cm)
+ des exercices rien que pour les doigts : mains fermés, doigts clos sur le pouce,paume vers le haut, et lever chaque doigt un par un au maximum attention sans bouger les autres (ça fait faire des gestes pas très jolis jolis pour le majeur ms bon l'intention n'y est pas) au début c'est très dur, les doigts bougent pas ms ça vient après. A faire souvent pour les deux mains en même temps et de plus en plus vite.
ensuite, prendre l'archet bien correctement pouce plié etc, et paume vers le haut (oui c'est pas la position normale) faire "l'essui glace " c'est à dire le poignet très souple, permet à l'archet d'aller de gauche à droite (c'est pr bien assouplir le poignet et avoir conscience du poids de l'archet et de sa palce dans la main, ainsi que la souplesse que le poignet doit avoir pr bien manier l'archet)
puis prendre le violon le placer et arriver à frapper dans ses mains devant et derrière sans faire tomber le violon plusieurs fois de suite, il vaut mieux le faire avec qqun qui est prêt à ratrapper en cas de chute. Ca fait très mal au début, c'est très dur mais ça marche.
et puis arriver à frapper dans ses mains devant et derrière et à s'accroupir en même temps.
voilà ce que j'ai eu à faire pendant 1semaine ou 2 environ 15 min à 20min. au début c'est très fatiguant don cça sert à rien de souffrir terriblement surtout que dans ce cas là on commence à prendre une mauvaise position pour essayer d'avoir moins mal. rien ne sert d'être maso, ni d'en arriver à vouloir balancer son violon par la fenêtre. comme dit Mélocoton
Ce qui compte, c'est la régularité et de travailler intelligemment
après on peut commencer enfin à faire une blanche sur chaque corde à vide en allant du talon à la pointe en faisant bien attention à bien tenir l'archet et à pas décaler complètement le buste, le coude etc pour arriver à la pointe
et puis on passe à des noires, et on alterne etc
et puis après vogue la galère lol
ça a bien marché en tout cas pour moi, mais ça n'elève pas le problème des défauts que l'on aime bien prendre dès que le prof regarde pas...
pour ce qui est du miroir, mon prof ne me l'a jamais fait utiliser, il préfère que je "sente" physiquement et mentalement si je suis dans la bonne position...
bienvenue chez les apprentis violoneux c'est une grande famille, très accueillante et familiale, pleine de vie et d'aventure...
bienvenue et bon vent
).
