le-violon.org

LionelB a écrit : ↑ven. 14 juin 2024 16:16 Les 2 sont dans les 22€ chez la flûte de Pan.

Trop tard, je l'ai ai déjà acheté sur lbc pour moins cher

Posture et placement

https://www.youtube.com/watch?v=6SQPuWci48I

La musique en partage
https://associationamati.fr/

Le deuxième bouquin est vraiment vachement bien, moins connu mais je le trouve mieux dans la mesure où il va plus loin, Hoppenot a révolutionné une approche plus saine et prenant en compte le corps dans la pratique de l'instrument j'ai commencé par ce bouquin moi aussi comme tout le monde, Sulem c'est plus actuel (et je redis j'adore ce livre).

Y en a d'autres aussi : le yoga du musicien (Carole Carniel Petit), le qi gong du musicien ( Reine Brigitte Sulem aussi celui-ci), gestes et postures du musicien (Marie Christine Mathieu). Y en a des tas de supers chez médecine des arts (prévention des pathologies des musiciens).
Les bouquins de Menuhin aussi y a des trucs intéressants pour l'aspect corporel et postural.

J'en ai quelques uns (euphémisme ) et j'en ai croisé d'autres aussi depuis que j'enseigne, faudrait qu'un jour je fasse des fiches dessus, c'est un aspect de la pratique à ne pas négliger le corps et l'équilibre postural.

Faut aussi regarder ce qui se fait en technique Alexander ou en Feldenkrais (moi j'ai suivi des ateliers de cette école là en Cefedem par des kinés et ensuite dans ma pratique pro , pendant le COVID aussi en visio je suivais des séances de Feldenkrais).

Je fais partie des profs hyper chiants sur la posture (bon les élèves ne se tiennent pas spécialement mieux que les autres mais ils le savent quoi), j'ai un côté obsessionnel sur le placement car analyser mon jeu, mon rapport à mon corps/cerveau/instrument m'aide à m'améliorer et toujours progresser.

wolfoc a écrit : ↑ven. 14 juin 2024 19:17

LionelB a écrit : ↑ven. 14 juin 2024 16:16 Les 2 sont dans les 22€ chez la flûte de Pan.

Trop tard, je l'ai ai déjà acheté sur lbc pour moins cher

Et bien voila nickel les bouquins sur lbc c'est une bonne affaire sauf si on est collectionneur.......mais lbc pour les violons sauf a être expert

Oui i y a plein de choses qu'on peut acheter sur lbc et d'autres faut franchement éviter

Sinon j'ai commencé à lire le violon intérieur, ça répond vraiment à ma question en fait, merci beaucoup de me l'avoir conseillé!

Une bonne position

Le violoniste pourra se poser cette série de questions concernant sa posture :

Suis-je bien en équilibre ?
Puis-je gagner un peu en longueur et me redresser, en largeur et ouvrir ma position ?
Est-ce que je suis figé ou disponible dans une position transformable et souple ?
Suis-je en train de jouer en apnée ?
Est-ce que je fixe la partition ?
Le pupitre est-il à la bonne hauteur ?
Suis-je en train de coincer mon violon ? De serrer les dents ? De faire des grimaces ?
Est-ce que ma tête est libre ?
S’écrase-t-elle sur la mentonnière ?
Mon dos est-il bien large et soutient-il ma position ?
Comment se présentent mes épaules ? Sont-elles à la même hauteur ?
Est-ce que je crispe le pouce sur le manche ?
Est-ce que je serre mon archet ?
Est-ce que je sens dans mes doigts les vibrations de la corde ?
L’archet prolonge-t-il mon bras ?
Comment se présente l’effet poids ?
Est-ce que je me sens bien en jouant ?
Est-ce que je peux rendre mon jeu plus facile ?
Est-ce que j’utilise tout mon espace ?

Reine-Brigitte Sulem / Physiologie et art du Violon
éditions Alexitère

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Anthurium a écrit : ↑sam. 15 juin 2024 00:19 ...
Je fais partie des profs hyper chiants sur la posture ...

Mais néanmoins bienveillante : dans les domaines gestuels et posturaux, les raccourcis sont assez souvent ... les chemins les moins longs ... dans le sens où la recherche de facilité et de confort peut conduire à ce qu'on appellera ensuite, de "mauvaises habitudes" ...

Anthurium a écrit : ↑sam. 15 juin 2024 00:19 ... mon rapport à mon corps/cerveau/instrument ...

Il avait un petit côté Paganini sur ces sujets : Francisco Varela.