Stress+Exam=CATA !

[Anaïs]

J'ai HORREUR de jouer devant des gens, on me dit souvent que la musique est bien évidemment faite pour être entendue, et je suis bien évidemment d'accord, mais je suis ultra-supra stressée, et jouer devant des gens me bloque...en particulier pour un exam', en particulier celui de passage en 3e cycle, que j'attendais depuis le début de l'année...je m'étais donnée a fond sur le morceau obligatoire, (Tchai, OP.42, Souvenir d'un lieu cher, Mélodie, MAGNIFIQUE) et j'ai foiré...parce que quand je suis devant le jury, j'arrive pas à jouer, profondément, avec mon cœur...P**** de stress...
Fallait que j'le dise...>.<"

[melocoton]

T'inqiuète pas, tu en resortira plus forte. Tu pourras tenter de le reapsser l'année prochaine ?

[Lahelis]

Moi aussi j'ai raté l'examen de passage en 3ème cycle à cause du Bach, pas assez "dans la corde" (indépendamment du fait que ma mèche était morte) du coup, passage en M3 mais officiellement en M1.
Sinon apparemment, je suis doué, niveau main gauche ça va.

[Miliena]

Je compatis, j'ai également raté mon année à cause de ça... Enfin en partit
Résultat je suis plus motivée que jamais.

[Anaïs]

Même pas sure de pouvoir le repasser l'année prochaine...je change d'école de musique, et je ne sais pas encore ou je vais, mais peut-etre que je n'aurai pas les "classes"...
Après avoir fait un stage en groupe en avril, je suis également très très motivée Miliena

[Lahelis]

Moi aussi je songe à passer au CRD du coin, voire au CRR, je sais pas trop ...

[Claire91]

Même pas sure de pouvoir le repasser l'année prochaine...je change d'école de musique, et je ne sais pas encore ou je vais, mais peut-être que je n'aurai pas les "classes"...

Pourquoi vas-tu changer ? Tu déménages ou bien est-ce parce que l'enseignement de ton école actuelle ne te convient pas ?

En tout cas, je comprends tout à fait ta déception : j'ai également raté l'exam de fin de 2ème cycle l'an dernier, en partie à cause du stress qui me fait perdre une grande partie de mes moyens. Et aussi parce que je n'avais pas tout à fait le niveau, il faut bien le dire.
Mais bon, pour moi l'enjeu n'est pas le même : Je suis adulte, et si je m'étais présentée, c'était surtout pour essayer d'évaluer mon niveau. Et aussi parce que j'avais l'idée fausse que pour pouvoir jouer dans un orchestre amateur, il fallait être au moins en troisième cycle. Mais j'ai trouvé un super orchestre près de chez moi, et je n'ai pas repassé l'examen cette année.

Mais même sans enjeu comme ça, je suis d'accord pour participer à toutes les auditions que veut bien organiser ma prof de violon. Même si je stresse et si je suis souvent déçue de mes prestations, je me rends compte que j'apprécie de plus en plus de jouer devant du monde. Le stress ne disparait pas, mais il est de moins en moins visible dans mon jeu... As-tu cette possibilité, de jouer souvent en public ?

Et sinon, ça veut dire quoi que tu n'auras "peut-être pas les classes" ?

[melocoton]

Désolé poru tous ceux qui ont raté, mais ce ne sera que parti remise. et puis, ce n'est pas parce que vous avez raté que vous n'avez pas progressé !!

Mon exam est mercredi 15 juin mais je suis en classe adulte, donc pas de niveau. Première répet avec piano ce soir.
Mon résultat d'examen sera déterminant pour mon retour en cycle normal, cycle II.

[Claire91]

Bon courage, Melo ! Je croise les doigts pour toi

[cécilius]

Melocoton a dit : Mon résultat d'examen sera déterminant pour mon retour en cycle normal, cycle II.

Encore un gros stess en perspective ! Courage !

[viaudrey]

Pour combattre le stress, jouer le plus souvent possible devant des gens aide! Pas seulement la famille mais aussi des amis etc...

Une technique qui marche pas mal: jouer dans un parc et les gens qui passent entendent. Ensuite le jour de l'examen devant seulement 4 ou 5 jurés c'est plus facile!

Courage à tous en tout cas !

[argentor16]

[quote="♫♫♫"]les bêtabloquants ça existe aussi...

c'est pas une drogue, ni une triche.
faut pas en abuser bien entendu, mais de manière exceptionnelle pour un examen important par exemple, pour certaines personnes dont le stress détruit tout, ça peut aider.
nombreux sont les musiciens en classique qui en font l'usage, même si peu le reconnaissent [/quote]
C'est clair.
Beaucoup de monde en prend, mais c'est assez tabou, car c'est aussi considéré comme une faiblesse.
En fait le vrai secret contre le trac, c'est de jouer au moins deux à trois fois par mois, devant n'importe quel public, et dans des lieux différents,avec des programmes à risque, des programmes plus cool, s'obliger à jouer des pieces pour violon seul...
bon , il existe aussi l'homéopathie.
et puis il existe aussi des gens qui n'ont pas le trac.
avant un examen, ou un concours, il faut savoir s'organiser un pré concert.C'est primordial.c'est une ceinture de sécurité.

[Briel]

...je donne en moyenne un à deux concert par semaine (toutes prestations confondues, que ce soit un concert sur la scène rock comme un récital en solo classique...)

Ah oui !?
Alors, merci de nous détailler un peu tout ça : dates, lieux, programmes...

[Claire91]

puis toi aussi faut que tu nous donne les tiennes, que je puisse venir t'écouter, depuis le temps que tu te crois supérieur à tout le monde, ça doit valoir le coup

Tu peux me montrer les nombreux posts dans lesquels Briel met sans arrêt en avant ses grandes qualités d'excellent violoniste ? Je dois lire en diagonale, ça ne me dit rien...

[melocoton]

Héhé, ca chauffe ici

Alors mes concerts de prévus, pour ceux que ca intéresserait d'écouter :

- 19 juin Zénith de montpellier. Sympho de beetho, concerto de Marcello, pavane...
- 26 juin : Nébian (proche de clermont l'hérault) : programme choeur et orchestre
- 3 juillet : Nébian : programme orchestre seul

Si certains veulent plus de rensignements, pas de soucis !!