Problème mystérieux aux poignets

[Cocio_16]

Salut !
Depuis quelques semaines, j’ai mal aux poignets. Ça commencé il y a environ cinq semaines. Je n’avais pas très mal, je me contentais de prendre le piano et le violon un peu plus relax. Je sentais mon poignet droit un peu faible lorsque je tenais l’archet, mais c’était le poignet gauche qui était le plus désagréable. En fait, je n’avais même pas mal ; c’était juste désagréable. Visuellement, tout est comme d’habitude.

Il y a deux semaines, je suis allé voir un médecin. J’ai attendu deux heures, je l’ai vu deux minutes, il a pris ma main gauche, il a dit « C’est une petite tendinite. Va voir un physiothérapeute. » Depuis, je n’ai pas touché au piano ni au violon. À partir du mardi de la semaine passé, on dirait que ça a empiré. Le lendemain matin, j’ai eu mon rendez-vous avec une physiothérapeute. Je lui ai expliqué que je n’avais pas mal, sauf que c’était désagréable, et ça ne partait pas. Elle a fait plein de trucs avec mes bras, elle m’a dit n’avoir rien trouvé qui ressemblât à une tendinite. Elle m’a donné des exercices de renforcement des poignets que je n’ose pas faire parce que je ne sais pas si ça pourrait empirer une hypothétique tendinite (j’ai oublié de lui demander). Ça m’a coûté 80$.

Présentement, je peux faire tout ce que je fais d’habitude avec mes poignets (je n’ai pas réessayé le piano ni le violon). La seule différence est que ça fait mal et que je n’ose pas le faire trop longtemps de peur d’empirer mon cas. C’est particulièrement désagréable lorsque je tiens ma souris ou que je tape au clavier. Je passe mes soirées à regarder la télé et je m’emmerde.

Les gens, vous auriez des suggestions pour m’aider à régler mon problème ? Ou au moins des indices pour que je comprenne ce que j’ai ?
Je me souviens seulement d’avoir été particulièrement motivé au piano, la semaine avant que mes problèmes commencent. Ça commence à faire longtemps, là là…

[Alexandria]

...C'est bizarre comme problème, en effet. En attendant, tu peux faire des cataplasmes d'argile, sauf si tu prends déjà d'autres médicaments. Ca enlève pas mal de douleurs et ça peut justifier de rester des heures devant la télé.

[delienn]

Bonjour, ça me rappelle des problèmes de poignet que j'avais eu à une époque où je faisais beaucoup d'ordi + de l'aviron <== d'où problème. J'avais trouvé qu'il y a des sortes de petits coussins (un genre de "boudin") qu'on met sous le poignet quand on fait de l'ordi qui soulagent un peu car ça évite des mauvaises positions.
Depuis, je fais aussi très attention à ne pas faire trop d'ordi de la même main, j'alterne, mais j'avoue que moi aussi c'est une pathologie qui m'inquiète un peu et sur laquelle j'essaie d'être très vigilante vu que je sais que j'ai une fragilité à ce niveau là

[Cocio_16]

Bon. Je suis retourné voir un médecin quelques jours après mon message. Il m’a dit d’aller prendre une radiographie. Ce que j’ai fait. Je n’ai pas encore reçu de résultats. Je crois que je n’en recevrai jamais.

Il y a une semaines, mes poignets allaient très bien et je recommençais doucement à faire un peu de violon. La fin de semaine, j’ai travaillé. J’ai emballé des légumes toute la fin de semaine (j’avais demandé, les semaines précédentes, à mon employeur, de me donner autre chose à faire). Mon problème est revenu à fond.

Aujourd’hui, je suis allé voir un ostéopathe. Ça m’a coûté 70$ pour deux heures. Ça ne va pas mieux…

[renaud]

Avec l’ostéopathie, ça ne part pas forcément tout de suite, parfois les résultats arrivent peu à peu.

De quel type d'ostéopathe parles-tu? D.O? Issu de l'école européenne d'ostéopathie (http://www.osteo-coe.fr/infos-pratiques ... teopathes/)? Ou juste un médecin ou kiné qui a fait une petite formation? Il faut se méfier de ce qu'on entend par "ostéopathe".

J'ai de très bons échos des ostéopathes COE, c'est pour ça que je te mets le lien.

Bon courage...

[Cocio_16]

Je suis allé voir un mec que ma prof de violon m’a conseillé. Il y avait dans la pièce un diplôme de l’University of Wales.

Ça fait presque une semaine et ça ne va pas exactement mieux…

[Alexandria]

Essaie alors d'autres techniques ; le problème est de ne pas tomber sur des charlatans : le diplôme peut être alléchant, mais si ce n'est pas adapté à la pathologie, tu perds du temps. As-tu fait des cataplasmes ?

[wida]

http://www.medecine-des-arts.com/La-pos ... icien.html

assez intéressant et gratuit, si près de Paris, si non ils forment des médecins et kiné. J'ai consulté une kiné à Bruxelles et elle m'a beaucoup aidé, prix plus que raisonnable.